寄付き前3分は「昨日の修正1つ」を確認する時間
翌朝に修正を1つだけ選んでも、寄付き直前になると別の材料が目に入ります。気配値、為替、ニュース見出しが、昨日決めた修正より大きく見えてきます。
寄付き前3分は、新しい材料を増やす時間ではありません。昨日から持ち込む修正を、相場が動く前に読み直す時間です。
違和感：昨日決めた修正は、寄付き直前に消えやすい
引け後レビューでは冷静に決められます。
でも寄付き前は、情報の密度が急に上がります。
- 昨日は「入口を遅らせる」と決めたのに、気配を見て早く入りたくなる
- 「再開だけ直す」と決めたのに、最初の値動きで全部変えたくなる
- 手仕舞いを整える日だったのに、朝から利益目標を考え始める
これは意志が弱いという話ではありません。
寄付き前は、前日の反省より当日の刺激が強いだけです。
だから、前日の修正は寄付き直前にもう一度確認する必要があります。
反転：寄付き前3分で、今日の修正を1行に戻す
寄付き前にやることは、多くありません。
むしろ多いほど失敗します。
3分で、昨日から持ち込む修正を1行に戻します。
1) 今日直す場所を1つだけ読む
まず、今日直す場所を声に出せるくらい短くします。
- 入口だけ遅らせる
- 再開サイズだけ小さくする
- 手仕舞い時刻だけ守る
この1行以外は、今日の修正ではありません。
朝の情報が多くても、修正対象を増やさない。
2) 今日やらないことを1つ決める
次に、やらないことを決めます。
やることだけだと、場中に解釈が広がります。
- 入口修正の日は、再開条件をいじらない
- 再開修正の日は、利益目標を足さない
- 手仕舞い修正の日は、引け前の新判断をしない
「やらないこと」があると、修正は行動に残ります。
3) 寄付き後に見る確認点を1つだけ置く
最後に、寄付き後に見る確認点を1つだけ置きます。
- 5分待てたか
- 再開条件を3点で見たか
- 終了時刻を守れたか
この確認点は、当日の勝ち負けを見るものではありません。
前日の修正が実行に乗ったかを見るための点です。
知識フック：チェックリストは増やすほど安心に見えて、実行では弱くなる
航空や医療のチェックリストは、長ければよいわけではありません。
重要なのは、今その場で事故を防ぐ項目が絞られていることです。
投資判断も同じです。
寄付き前に10項目を確認すると、安心した気分にはなります。
でも、実際の値動きが始まると、どの項目を守るべきか分からなくなる。
だから寄付き前3分は、チェックリストを増やす時間ではありません。
今日の修正を1つだけ実行に乗せる時間です。
再読：最初の場面へ戻る
「翌朝は「昨日の反省」を1つだけ持ち込む時間」で修正を1つ選んだら、
「寄付き前3分は「昨日の修正1つ」を確認する時間」ではそれを寄付き前3分で確認します。
やることは3つです。
- 今日直す場所を1つだけ読む
- 今日やらないことを1つ決める
- 寄付き後に見る確認点を1つだけ置く
寄付き前3分は、相場予想を膨らませる時間ではありません。
昨日の反省を、今日の行動に変換する時間です。